Bultang Bikin Bugar (B3)

Segeer! Badan terasa bugar setelah olahraga pagi meski cuma setengah jam. Pagi ini Ummi dan Sayyid main bultang alias bulutangkis di depan rumah. Tak lupa melakukan peregangan otot yang cukup agar gerakan gesit kami tidak membuat cedera. Syafiq pun ikut pegang raket sambil jalan-jalan berkeliling. Asya yang baru bangun tidur masih ndomblong alias bengong melihat kami berlawan. Kalau 'shuttlecock' keluar malah Ummi jadi berlarian ke sana ke mari sekalian membakar lemak he..he.

Olahraga sekeluarga yang kami lakukan biasanya ya bultang ini, ditambah renang, main bola, catur(olahraga otak kali ya), jogging, bersepeda. Yang belum terlaksana dari rencana adalah main tenis dan tenis meja. Hmm..olahraga sekeluarga selain menumbuhkan gaya hidup sehat juga mempererat hubungan antar anggota keluarga dan bikin kompak tentunya. Tapi kadang kita mengalami pasang surut juga kayak air pantai he.. he.. Setidaknya kita dah membiasakan olahraga sebagai hobi keluarga yang positif.